＊ワクチン接種後の後遺症でお困りの方へ。解毒方法についてはこちらの記事（神仙堂薬局さんの記事を元に、解毒方法を簡単にまとめてみました。）をご参照ください。
免疫力強化のススメというサイトに、免疫力のチェックシートがあったので、掲載させていただきます。
上記のサイトに行くと、次のようなチェックシートが出てきます。
チェックボックスをクリックしてチェックを入れると、自動でチェックの数を数えてくれます。
チェックの数から、今の免疫力の状態が次のどれに当てはまるかを知ることができます。
14〜20点だった場合に“低下した免疫力をアップさせる方法とは？”をクリックすると、ユーグレナの宣伝みたいなページが出てきますが、それは特に気にしないでくださいね。
今の自分の免疫力を知る目安に、このチェックシートが役立つと思います。
チェックシートで今の自分の状態を知って、いろんな生活習慣を見直してゆきたいですね。
